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早餐就是吃心情好的 就該吃垃圾食物
無糖高纖豆漿或低糖高纖 輪著喝 等蛋穩定後偶爾會配顆茶葉蛋 省錢又減肥
7-11 無糖豆漿 頂著然後就等中午才吃午餐了
無糖豆漿 兩顆蛋
早餐就是要找喜歡吃的才有力氣上班
蛋餅+吐司+奶茶 聽起來就不是很健康
其實不太注重健不健康耶 反正吃飽就好了
不會,吃自己喜歡的
早餐誰會吃健康啦
早餐吃得飽讓早上有精神就好了
茶葉蛋~無糖豆漿
都亂吃哈哈 吃的比最重要
廖
我都直接在藥局
待在家裡耍廢
應該是皮膚科
我自己也不太清楚
吃壞掉的食物
重訓有氧節食
我也是都不吃早餐
芳
本來沒有這個習慣的,結果最近看牙齒被醫生大力體醒要用牙線,後來就不敢不用了