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很難入睡,入睡都是看運氣的,常常躺著睡不著就起來做事情
看你多累吧,很累時候都馬秒睡
大概5~10分鐘,要是還睡不著會在起來滑手機一下
大概十分鐘內
正常 除非太累 不然我都失眠
想睡的時候躺著就睡著
睡不著的時候就算倘一整晚還是失眠
不想事情大概10分鐘內 但一想事情就要2、3小時才能睡著
我都20分鐘內睡著
正常沒多久就睡了
想太多就會睡不著
秒睡
都看手機看到累才睡
要看當天多累 蠻做事的話0.5-1小時
想的事情太多的話,會很難入睡。
可是也很難放空,睡前盡量不划手機。
累的話10分鐘左右
很累的話不到一分鐘就睡了和打呼
平時的話要躺一陣子才能睡著
至少都要幾個小時才能入睡
五分鐘內可以
大概十分鐘就不醒人事了
我也是一個小時 滑一下手機滑一下ipad