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找別的工作比較實在吧
如果你在忙碌時段難以找到時間進食,那麼確保在能夠進食的時候選擇一些營養豐富的食物是重要的。適應不規則的工作時段,保持身體的健康是關鍵,同時也要注意在工作結束後得到足夠的休息。
早餐當宵夜 晚餐當早餐
這要突然調整會很難調
先把便當買好,上邊前放微波爐放保冷袋袋過去
李
國小 但後來被家裡禁止吃 我吃的有點太辣…
B
一個月左右會剪一次
先臉然後頭 再身體 醫生是推薦這樣比較好
白米飯和面,鷄蛋,鷄胸肉這些基本的食物
85%吧 就差不多隔年出新手機可以換了
S
結婚五年了 目前也是還不敢生,怕經濟負擔會加重
高中9點 上大學後最早12點
有時會有時不會,看溫度體感