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睡前來一發不上基本的嗎
必須要洗個腳,絕不容許自己的床髒掉
睡前吃個消夜才睡得著
先看個漫畫,然後才能睡覺
最近染上看youtube shorts的習慣,常常不小心就滑了1個多小時
把手機訊息清空後 才能安心入睡
一定要看個YT 然後睡著
滑手機滑到有睡意為止
躺在床上想有沒有事情還沒做完
冥想,看手機,聽歌
聽歌或者看YouTube
滑個手機,檢查鬧鐘
滑手機滑到睡著 或是看看小說
睡前一定要洗個澡 很怕睡覺的地方不乾淨
都聽asmr聽到睡著
檢查鬧鐘,滑手機到睡
一定要抽一隻煙 抽完過一下下再去睡
K
今年要四十了, 只能和你說, 你真的還年輕, 想做什麼事情快去做吧。
我會餒 會覺得不擦 會髒髒的
Y
我倒是滿羨幕他們的,滿悠閒的感覺~
6
我都會搖頭直接跟他說我沒空
有時候錢花太兇的話就會去買
一個人買座位很好買,特別是一開始熱門的場次,總會有一個位置留給你~
目前20了 還是會 可能再過10年就不好說了
還好 但我蠻怕被看的